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Hormonelle Verhütung & ADHS: Wenn die Pille aufs Gemüt schlägt
Warum dieses Thema wichtig ist Viele Frauen mit ADHS berichten, dass sie hormonelle Verhütung schlecht vertragen: Stimmungsschwankungen, Antriebslosigkeit oder depressive Phasen nach Beginn der Pille sind keine Seltenheit. Doch lange war unklar, ob diese Erfahrungen Zufall sind oder ob tatsächlich ein biologischer Zusammenhang besteht. Eine groß angelegte schwedische Studie liefert nun klare Hinweise: Frauen mit ADHS scheinen empfindlicher auf hormonelle Schwankungen zu reagi
Belinda Mehlhase
vor 23 Stunden3 Min. Lesezeit


Menstruation bei Autismus: 3 zentrale Erkenntnisse einer neuen Studie
Menstruation bei Autismus ist für viele Betroffene eine massive Belastung. Eine aktuelle Studie zeigt, wie stark Selbstfürsorge, Arbeit und Lebensqualität beeinträchtigt werden und was sich dringend ändern muss.
Belinda Mehlhase
vor 2 Tagen4 Min. Lesezeit


Sport statt Pillen? Was die Wissenschaft über Bewegung bei ADHS sagt
Bei ADHS geraten die exekutiven Funktionen, also Aufmerksamkeit, Arbeitsgedächtnis und Impulskontrolle, leicht aus dem Gleichgewicht. Der präfrontale Cortex, der diese Prozesse steuert, arbeitet oft weniger effizient. Das spüren ADHSler:innen im Alltag: Reize werden schwerer gefiltert, Entscheidungen impulsiver getroffen, Fokus und Planung kosten mehr Energie. 2025 veröffentlichten Singh et al. ein sogenanntes Umbrella Review , die bestehende Meta-Analysen zusammenfasst. I
Belinda Mehlhase
vor 4 Tagen7 Min. Lesezeit


Neurodivergenz im Vereinssport – Wie kann das funktionieren?
Neurodiversität. Ein Begriff, der zunehmend an Bedeutung gewinnt. Er beschreibt die Vielfalt neurologischer Funktionsweisen und Verhaltensmuster. Innerhalb dieses Spektrums unterscheidet man zwischen „neurotypisch“ und „neurodivergent“. Zu Letzteren zählen Menschen, deren Gehirn anders arbeitet, als es gesellschaftliche Normen vorsehen, beispielsweise Menschen mit ADHS, Autismus, Legasthenie oder Dyskalkulie. Welche Bedingungen genau dazugehören, variiert je nach Quelle. In
Belinda Mehlhase
vor 4 Tagen3 Min. Lesezeit
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